Plusieurs possibilités sont mises à disposition afin de communiquer rapidement et facilement avec son entraîneur comme un commentaire, un événement ou avec le calendrier. Communiquer pour un meilleur suivi !
Fiche sportif
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Quand vous êtes sur le tableau de bord, cliquez sur
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Puis remplissez les différents champs comme ci-dessous.
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Ajouter un évènement
Allez dans fiche sportif, comme présenter précédemment puis cliquez sur dans la partie "évènements".
Puis cliquez sur "ajouter un évènement"
Cliquez sur "Valider" pour enregistrer.
Calendrier
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Cliquez sur pour accéder au menu puis cliquez sur "calendrier" comme encadré en bleu ci-dessous
Ajoutez un commentaire de séance
Arrivée sur la page calendrier, cliquez sur la séance réalisée.
Puis cliquez sur "Validez la séance"
Dans un premier temps, cliquez sur le pourcentage d'intensité (0 % à 100 %), calculant automatiquement la durée réelle.
Dans la partie, comment vous sentez-vous, sélectionnez l'émoji correspondant à votre état de forme.
Ensuite, pour la difficulté de la séance, cliquez sur un chiffre entre 1 (facile) et 10 (très difficile)
Puis dans "commentaire de la séance", écrivez une ou des informations complémentaire à votre séance.
Importer les données de montre
Cliquez sur "importer depuis une montre" et sélectionnez la donnée à importer.
Cela permet à l'entraîneur d'analyser la séance plus précisément.