Comment faire un retour sur ma compétition ?

le 02/12/24

Vous avez participé à une compétition sportive et vous souhaitez mettre vos retours sur Sportifeo avec ou sans données pour garder une trace ou pour les partager avec votre entraineur.

Voici les étapes à suivre.


Consultez l'objectif

Sur le calendrier, vous avez du rentrer (ou votre entraineur) votre compétition sous la forme d'un objectif.

En savoir plus : Comment ajouter un objectif ?



En cliquant dessus, une fenêtre s'ouvre.

Cliquez sur l'objectif puis sur "Valider l'objectif"



Validez l'objectif

1- Importez vos données (facultatif)

Si vous utilisez des montres, des capteurs et que vous les avez synchronisé avec Sportifeo, vous pouvez importer les données en cliquant sur le bouton "Importer depuis une montre"



Sélectionnez la bonne séance et et cliquez sur "Importer".

Passez ensuite à l'étape 2. 

La durée réelle de votre compétition doit se mettre automatiquement.


2- Rentrez vos ressentis sur les différentes échelles

Si vous n'avez pas d'objet connecté à Sportifeo, rentrez manuellement la durée réelle de la compétition.

Positionnez vous sur l'échelle d'humeur,

Donnez une note de difficulté ressentie sur la compétition sur 10 : 1 extrêmement facile - 10 effort maximal.




3- Ajoutez un commentaire et le résultat (facultatif)

Vous pouvez ensuite écrire le résultat et ajouter un commentaire sur vos sensations, vos ressentis de la compétition directement dans les zones de texte.



Une fois les informations remplies, cliquez sur "Valider".

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