Fiche sportif

le 09/04/22

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Modifiez la licence de votre sportif

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En arrivant sur cette page, vous avez le nombre de profils basique créé et possible de créer 1/ l'infini qui signifie dans cet exemple qu'il est possible de créer autant de profils basique que vous voulez. Pour les profils premium, même procéder cependant vous êtes limités à 3 profils premium 1/3 (à savoir que suivant l'offre souscrite, le nombre de création de profils varient).

Pour modifier la licence cliquez sur  et sélectionner le profil puis "Fermer" pour enregistrer.

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Réinitialisez le mot de passe de votre sportif

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  • Performance

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  • Commentaires
  • Vo2 Max 
  • Zones de travail
  • Zones de fréquence cardiaque
  • Zones de puissance

Informations et identité

Dans ce bloc qui concerne le sportif, il y a son adresse mail propre à sportifeo, sa catégorie d'âge, son niveau sportif ainsi que son numéro de licence.

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Grâce à cet onglet, vous pouvez renseigner toutes les informations nécessaires pour compléter ou modifiez les informations du profil de votre sportif.


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Objectifs

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Bilan de séances

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Sélectionnez la date en cliquant dessus ou en écrivant directement la date par exemple : 22/05/2022

Puis ajoutez un commentaire par rapport au bilan de séance.

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Carnet de séances

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Commentaires ⚡️

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  • la date 

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Événements ⚡️

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  • le nom de l'évènement
  • la date de début et de fin de l'évènement 
  • Description de l'évènement


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VO2 max ⚡️

Dans ce bloc, celui-ci permet d'ajouter ou de modifier la Vo2 Max.

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  • la date 
  • la valeur en ml/kg/min
  • le sport 

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Zones de travail ⚡️

Dans ce bloc, celui-ci permet d'ajouter ou de modifier les zones de travail. 

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Puis cliquez sur "ajouter une zone de travail"

Arrivée sur cet onglet, ajoutez :

  • la date
  • la taille (cm)
  • le poids (kg)
  • heures max d'entraînement par semaine
  • heures moyenne d'entraînement par semaine
  • motivation (compétition, accomplissement personnel, évènement /challenge, aventure, réduire les risques pour la santé, faire des rencontres)
  • niveau d'entraînement (0 à 10)

Après avoir complété l'ensemble des informations, cliquez sur "ajouter" pour enregistrer.

Zones de fréquence cardiaque ⚡️

Dans ce bloc, celui-ci permet d'ajouter ou de modifier les zones de fréquence cardiaque.

Cliquez sur "ajouter fréquence cardiaque"

Arrivée sur cet onglet, ajoutez : 

  • le sport 
  • la fréquence cardiaque au repos 
  • le seuil lactique
  • la fréquence bpm maximale 
  • les zones avec le bpm, le pourcentage, les kilomètres par heure

Après avoir complété, l'ensemble des informations , cliquez sur "ajouter" pour enregistrer.

Zones de puissance ⚡️

Dans ce bloc, celui-ci permet d'ajouter ou de modifier les zones de puissance

Cliquez sur "ajouter puissance"

Arrivée sur cet onglet, ajoutez :

  • le sport 
  • la puissance au repos (watt)
  • le seuil lactique (watt)
  • la puissance Watt maximale 
  • les zones watt, le pourcentage et les kilomètres par heure

Après avoir complété, l'ensemble des informations , cliquez sur "ajouter" pour enregistrer.




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