J'ai moi-même été dans un exercice où mon savoir-faire technique sportif pouvait être compromis par les enjeux psychologiques. La préparation mentale a été une clé qui m'a permis de poursuivre mon parcours sportif avec sérénité. Et c'est avec beaucoup d'entrain que j'ai pris le pas sur la préparation mentale auprès de sportifs, mais pas que.
Je suis partie au bout du monde, rencontrer des hommes et des femmes n'ayant que pour seule richesse : leur authenticité. C'est une expérience unique qui a contribué au recentrage de mes fondamentaux et qui m'a donné l'envie de transmettre ces valeurs dans mes coaching individuels ou collectifs.
Diplômée d'un Master en préparation psychologique et coaching ainsi que d'un diplôme de praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), mon approche s'est construite autour de concepts théoriques, mais elle est aussi au carrefour de mes expériences personnelles et professionnelles. Être préparatrice mentale, c'est être à un moment précis de votre vie, un partenaire de confiance sur qui vous pourrez vous appuyer pour réussir.
