*J'accompagne tout sportif de tout niveau, dans sa recherche de bien-être et/ou performance.
A l'aide des nombreux outils empruntés aux disciplines de la programmation neurolinguistique, la sophrologie, la méditation, l'hypnose... et adaptés spécifiquement aux besoins des sportifs (imagerie mentale, fixation d'objectif/gestion de la motivation, gestion du stress/des émotions, organisation/gestion du temps...).
*Référencée dans le réseaux optimisation de la performance mentale du CREPS des Pays de la Loire
*Formation "spécialisation en préparation mentale" Mental Plus (Christian RAMOS) en cours
Retrouvez moi entre Belley (01) et Chambéry (73)
La 1ère séance est gratuite, n'hésitez plus !
+ d'infos sur mon site internet