Charlene Girard Despraulex - GRENOBLE

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Développement personnel Perte de poids Tonification musculaire SPORT D'HIVER - Préparation Ski Renforcement musculaire Remise en forme Réathlétisation Prise de masse Prévention des blessures Préparation Physique Préparation Mentale Planification d'entrainement Optimisation de la performance Imagerie motrice Évaluation des qualités Physiques Évaluation des qualités Mentales Évaluation des qualités de Souplesse Évaluation des qualités d'Endurance Développement des qualités Physiques Développement des qualités Mentales Développement des qualités de Souplesse Développement des qualités de Force Développement des qualités d'Endurance COURSE À PIED - Semi-Marathon COURSE À PIED - Marathon COURSE À PIED - 10 km COURSE À PIED - Trail Conception de plan d'entrainement Cohérence Cardiaque

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